Deutsche Rentenversicherung

Verhaltensmedizinisch orientierte Rehabilitation (VOR) – Verhaltensempfehlungen

  1. Üben Sie das Lächeln vor dem Spiegel.
  2. Nehmen Sie sich bewusst Zeit zu lächeln.
  3. Positive Gedanken, denken Sie an etwas, dass Sie glücklich macht.
  4. Denken Sie an Dinge, für die Sie dankbar sind.